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  • 夏季如何防曬禁忌3大誤區

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    醫網摘要:夏天要涂防曬霜,否則我們會變黑。所以你知道夏天怎么涂防曬霜,夏天我們應該注意什么?

    因為夏天陽光很強,很多女人出門都會用防曬霜來保護自己不被曬傷,很多女人都在想,為什么會有防曬霜,或者防曬霜曬得很黑?事實上,這是因為他們中的許多人在防曬霜上有錯誤,而且沒有得到糾正。

    夏季防曬要避免哪些誤區?

    1、涂上防曬霜萬事大吉。使用防曬霜時,一定要達到標準量才有效果。當涂抹在皮膚上的防曬霜量為2毫克/平方厘米時,就可以達到適當的防曬效果。另外,對敏感肌肉最好的選擇是物理防曬霜,它不僅能有效保護皮膚,而且對皮膚也沒有太大的傷害。

    2、出門才擦防曬。防曬霜和普通的護膚品一樣,需要一定的時間才能被皮膚吸收,所以每次涂防曬霜,都需要在出門前20分鐘涂上防曬霜才有效果。

    3、防曬指數越高防曬效果越好。防曬效果越好。防曬系數越高,本品添加的防曬霜越多,對皮膚的刺激性就越大。每人至少要準備三種不同指標的防曬產品,并根據不同場合使用不同的防曬霜。

    夏季如何防曬

    一、出門帶遮陽裝備

    夏天出門一定要帶上遮陽設備,其中遮陽傘、遮陽帽是常用的遮陽設備,具有較好的遮陽效果。如果夏天出門不帶雨傘,很可能會被曬傷,所以你必須帶上雨傘和帽子,為未來生活中的每個人遮上烈日。

    二、使用防曬霜

    出門的時候,涂防曬霜也很重要。當然,選擇防曬霜時,一定要選擇刺激性較小的防曬霜,這樣就不會有自己的皮膚。市面上也有一些防曬霜,使用后可能會引起接觸性皮炎,所以需要特別注意。

    三、多吃蔬菜

    一些蔬菜和水果中含有能抵抗陽光照射的元素,其中西瓜、西紅柿等水果和蔬菜中含有豐富的番茄紅素,可以幫助你防曬,出門時涂上防曬霜,可以有效解決陽光對你的傷害。

    四、出門穿長袖

    外出時穿長袖也是解決曬太陽問題的有效方法。外出時,穿長袖可以有效阻擋紫外線,但沒有遮陽傘。在沒有遮陽傘的情況下,穿長袖可以緊急使用,夏天大家都可以準備長袖。

    最后,我們提醒大家,如果曬傷嚴重,出現水泡時不要輕易刺破。自穿水泡可能會增加感染的風險,并大大阻礙皮膚的自我修復。如果水泡意外破裂,可以清洗消毒傷口,并涂上抗生素軟膏。如果曬傷特別嚴重,出現發熱、嘔吐、畏寒等癥狀,不要硬扛,而快速就醫是正確的選擇。

     


    本文來源: http://www.virtualstationery.com/a/20200219/1502773.html

    責任編輯:adminx

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